 |
|
Boğa Burcu (21 Nisan-21 Mayıs)
Yönetici Gezegeni:
Venüs
Türü: Dişi, negatif
Grubu: Toprak, sabit
Diyetler.Net
Konfor ve keyif düşkünü Boğa'lar, gerçekten de yemek
yemeyi çok severler. Beş duyuya hitap eden bütün
hazların bilincinde olduklarından, tat alma duyguları
çok gelişmiştir. ve boğazlarına düşkündürler. Bu nedenle
Boğa ve diyet ikilisi çok zor yan yana gelir. Egzersiz
ve Boğa ikilisi de en az diyet ve |
|
|
|
Boğa ikilisi kadar
uyumsuz bir ikilidir.
Çünkü doğası gereği Boğa
çok atletik değildir ve
fazla hareketten
hoşlanmaz. Güzellik,
sevgi ve uyum gezegeni
Venüs'ün yçnettiği
Boğa'lar beden
çalışmalarından da
hoşlanmazlar ama yemek
ve içkinin en
kalitelisini seçmede de
üstlerine yoktur.
Boğa kadını:
Kolay diyetler ve yorucu
olmayan egzersiz
çalışmalarıyla kilo
verebilir. Metabolizması
daha yavaş olduğundan
metabolizmayı
hızlandıracak yürüyüşler
onun için iyidir. Yine
yoga da Boğa kadınının
sabrına ve
dayanıklılığına uygun
gelecektir. Ancak Boğa
kadınının unutmaması
gereken şey yavaş kilo
verir. Eğer büyük erdemi
olan sabrını devreye
sokarsa ağır ama etkili
bir biçimde kilo
verecektir. İyi bir kilo
verme programı, adım
adım işleyen diyetler
onlar için uygundur.
Karbonhidrat ve etlerden
kolay vazgeçmeyecektir.
Uzun vadeli, daha yavaş
diyet programlarını
uygulamasında yarar
vardır.
Boğa erkeği:
Tıpkı bu burcun
kadınları gibi onlar da
sıkıya gelemezler.
Keyfe, her türlü hazza
düşkünlük konusunda Boğa
kadınlarıyla yarışır ve
çoğu zaman da onları
geçerler. Genellikle
zengin, tatlı
yiyecekleri seven Boğa
erkeklerinin de
metabolizmaları
yavaştır. Bu nedenle
kilo vermeleri zordur.
Uzun vadeli plan içinde
kilo verebilirler.
Önemli bir başka nokta
da Boğa'ların geleneksel
olana düşkünlükleridir.
Bu nedenle marjinal gibi
görünen bir diyet
programına itibar
etmeyeceklerdir. Her
konuda olduğu gibi kilo
vermek konusunda da
bilindik alanları tercih
edeceklerdir. Boğa'lar
genel olarak boğazlarına
dikkat etmeli, fazla
tuzdan ve tatlılardan
kaçınmalıdırlar. Balık
ve deniz ürünleri,
yumurta, ıspanak,
pancar, taze meyve ve
yeşil salata gibi
besinlerden oluşan
yiyecekler
zayıflamalarına yardımcı
olacaktır. |
|
