 |
|
Aslan Burcu (23 Temmuz-23 Ağustos)
Yönetici Gezegeni:
Güneş
Türü: Erkek, pozitif
Grubu: Ateş, sabit
Diyetler.Net
Hayatın zevklerine düşkün, iyi ve gösterişli
yaşamayı seven Aslan'lar kaliteli yemeklere, şık
içkilere bayılırlar. Öte yandan şişmanlık,
güzelliğinin, gösterişinin bozulması bir Aslan'ı
kesinlikle mutsuz edecektir. Aslan'lar
bedenleriyle gurur duymak, güzel kıyafetler
içinde havalı havalı gezmek isterler.
Bedenlerinin kaslı yapısıyla gurur
duyduklarından, egzersiz de |
|
|
|
hayatlarının bir
parçasıdır. Yine de
zevke düşkünlük ile
bedene düşkünlük
arasında bir çatışma
yaşanırsa, kilo
alabilirler ve bu durum
onları hiç de memnun
etmeyecektir. Bu nedenle
diyete başlamaları zor
olmaz.
Aslan kadını:
Derhal kilo vermek isteyeceklerinden sıkı, çabuk
sonuç alınan diyetlere eğilim gösterirler.
Yenilikçi diyetler ilgilerini çeker, genellikle
geleneksel olanlarına yüz vermezler. Aynı
zamanda gururlu olduklarından başarısızlığa hiç
gelemez ve sonuna kadar zayıflamanın peşinden
giderler. Öte yandan hem diyet hem de egzersiz
programının Aslan kadınlarını sıkmayacak, onlara
belli bir serbestlik tanıyacak şekilde olması
yerinde olur.
Genellikle başarılı bir şekilde zayıflamak için
iyi bir organizasyon ve planlama şarttır; Aslan
kadınları da bu konuda bir hayli başarılıdır.
Aslan erkeği:
Tıpkı kadınları gibi, onlar da kilo aldıklarında
diyet ve egzersiz programına hevesle
başlayacaklardır. Onların da yegâne arzusu bir
an önce sonucu görmektir. Ancak kilo
verdiklerini görür görmez, koruma kısmını
önemsemeyecek, derhal diyeti bırakarak hızlı
hayatlarına dönmek isteyeceklerdir. Bunu önlemek
için mutlaka koruma programına uymaları
gerektiğine ikna edilmeleri gerekir. Yine ara
sıra diyet sınırlarının dışına çıkıp,
gönüllerince bir gece yaşamalarına izin vermek
yerinde olur. Öte yandan yaptıkları her şeyle
gurur duyan Aslan erkekleri başarılı bir diyet
ve egzersiz programından da gurur duyacaklardır.
Hayata genellikle olumlu bakmaları, kilo
verirken de işlerine yarayacaktır. Aslan'lar
genel olarak çok sevdikleri ama kalbi zorlayan,
et gibi yüksek kolesterol içeren besinleri
azaltmalıdırlar. Bedenlerine gereken magnezyum
fosfat için kuzu eti, kümes hayvanları, kereviz,
elma, incir, şeftali, limon ve badem gibi
besinleri tüketmelidirler. Porsiyonları yüzde
elli azaltmak da Aslan'lar için iyi bir çözüm
olacaktır. |
|
